进入秋冬季节,很多朋友会出现嘴唇干裂,脱皮的症状,这主要是跟天气寒冷干燥有关,也与个人体质相关,在此给被唇干裂问题困扰的朋友推荐一些唇部护理知识。

　　干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸 发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

　　唇膏最好在出门前、唇部护理涂口红前和睡觉前使用,含有维生素E的裂宁,且具有良好保湿修复功能。唇部护理它最早出现在古籍《皇帝内经》中,天然成分,补充唇部肌肤所需水分,有效治疗嘴唇干裂痒的状况。唇部护理涂抹裂宁后,再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。另外,多喝热开水,也能润唇哦。

　　冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,这样可以有效保持嘴唇的温度和湿度,避免干燥缺水。

　　嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷35分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。

　　2、注意膳食营养的平衡,不挑食、不偏食,多吃富含维生素B2的食物。如绿叶蔬菜、胡萝卜、唇部护理粗粮、豆制品、牛奶和动物肝脏等等;